Olya Mickey предлагает Вам запомнить сайт «Smart Boobs»
Вы хотите запомнить сайт «Smart Boobs»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждают
Интрига раскрыта: кто станет новой ведущей программы «Ревизорро»

Интрига раскрыта: кто станет новой ведущей программы «Ревизорро»

Телеканал «Пятница!» нашел замену Елене Летучей.  

15 ноя, 22:34
0 1
Скоро свадьба? Сестра Ольги Бузовой выбирает подвенечное платье

Скоро свадьба? Сестра Ольги Бузовой выбирает подвенечное платье

29-летняя Анна Бузова готова к свадьбе.  

9 ноя, 00:31
0 1
Пышный бюст и неидеальный живот: Анна Семенович гордится своими женственными формами

Пышный бюст и неидеальный живот: Анна Семенович гордится своими женственными формами

Артистка похвасталась пышной фигурой в обтягивающем платье  

7 ноя, 13:47
0 1
«Занятия любовью — это огромное искусство»: 26-летняя Наталья Краско рассказала об интимной жизни с 86-летним мужем

«Занятия любовью — это огромное искусство»: 26-летняя Наталья Краско рассказала об интимной жизни с 86-летним мужем

Молодая жена Ивана Краско откровенно рассказала о любви и сексе  

11 авг, 21:41
0 2
Светлана Бондарчук устроила танцы в бикини на балийском пляже

Светлана Бондарчук устроила танцы в бикини на балийском пляже

Светлана Бондарчук поделилась интригующим видео.  

27 сен, 20:27
0 1
Дмитрий Шепелев рассказал, почему его сын не вернется в Россию

Дмитрий Шепелев рассказал, почему его сын не вернется в Россию

Дмитрий Шепелев раскритиковал российский менталитет.  

31 авг, 22:21
+1 1
ТОП-5 : почему он не хочет жениться

ТОП-5 : почему он не хочет жениться

  Вокруг уже все давно замужем и ждут от тебя того же. Но твой мужчина решил, что пока что не готов к следующему этапу в ваших отношениях. Почему? 1.

31 июл, 21:00
0 1
12 шагов благодарности: благодарите тех, кто сделал вам больно

12 шагов благодарности: благодарите тех, кто сделал вам больно

Той, которая открыла мне сердце К истинной благодарности я шел достаточно долго, как мне казалось несколько последних лет. Шел через ум, а пришел через сердце.

3 янв 16, 23:51
+21 23
Звездные дети, которых родители одевают в вещи противоположного пола

Звездные дети, которых родители одевают в вещи противоположного пола

Некоторые звезды своих детей с младенчества приучают к толерантности и предоставляют при этом свободу выбора во всем, в том числе и в вопросе гендерной иден

25 июл, 18:12
0 3
Алла Пугачева потратила больше миллиона рублей на смену имиджа

Алла Пугачева потратила больше миллиона рублей на смену имиджа

68-летняя Алла Пугачева не перестает экспериментировать с имиджем и периодически удивляет своих фанатов смелыми нарядами.  

12 июл, 09:06
0 1
«Старая и страшно худая»: Юлия Началова ответила на жесткие комментарии критиков

«Старая и страшно худая»: Юлия Началова ответила на жесткие комментарии критиков

После недавно прошедшей церемонии вручения премии «МУЗ-ТВ» 36-летняя певица Юлия Началова наряду со скандально известной звездой светской хроники Ольгой Буз

11 июн, 16:15
0 1
«Такая страстная!»: Екатерина Климова взбудоражила поклонников фото топлес

«Такая страстная!»: Екатерина Климова взбудоражила поклонников фото топлес

В свои 39 лет Екатерина Климова успевает не только строить успешную актерскую карьеру, но и воспитывать четверых детей. Съемки в кино и забота о наследниках

1 июн, 15:00
-1 1

Психологическое насилие: враг, который не заметен

развернуть

Я не хотел писать этот текст. Начинал и откладывал. Тема тяжёлая, настроение людям портить не хочется. Но на днях пришло письмо от моей читательницы, и — без вариантов. Решил всё-таки написать.

В письме женщина спрашивает, мол, какой тренинг ей пройти, чтобы научиться ладить с мужем. Я уж было положил руки на клавиатуру и почти начал печатать, но тут прочитал дальше и самым натуральным образом обалдел.

Научиться ладить, означало «чтобы он не называл меня больше жирной коровой».

Понимаете, да?

Разумеется, я ответил, что тут никакой тренинг не поможет, никакая книга не пригодится, никакой психотерапевт не подскажет. Да, конечно, может быть, поведение мужа вызвано каким-то предыдущим поведением жены, да, очень может быть. Но даже если так — это не повод распускать язык.

Надо запомнить раз и навсегда, всем и каждому — насилие в браке и семье недопустимо.

Основная, можно сказать, базовая ценность и брака, и семьи — это безопасность. Брак и семья — это тёплое логово, где можно отлежаться и вас никто не укусит. Если же в браке и тем паче в семье вас могут укусить — это настолько плохо, что атас.

Но если с физическим насилием всё более-менее понятно — мальчикам ещё в детском саду рассказали, что девочек бить нехорошо, а девочкам Зыгмантович рассказывает, что бросаться в мужчин тапками — это тоже физическое насилие (хотя девочки не сразу соглашаются, факт не меняется — женщины тоже охотно бьют мужчин).

А вот с насилием психологическим…. Его не замечают. Ну, правда, что здесь такого — рявкнуть на жену «Заткнись!». Разве это насилие? Это просто такая просьба.

Ну, действительно, сказать мужу, что он бездарь — разве это насилие? Это просто констатация медицинского факта.

Психологическое насилие люди часто просто не замечают — то ли привыкли, то ли не в курсе. Не суть.

Главное — насилие не замечают и в нём живут. А насилие, как мы помним, убивает брак и семью. То есть люди не замечают насилия и не понимают, что живут в аду. 

Я не буду сейчас делать классификацию психологического насилия, не место и не время. Да и цели такой нет, не монография всё-таки.

Назову четыре самых распространённых проявления психологического насилия. Но прежде отмечу — психологическим насилием в равной степени увлекаются и мужчины, и женщины. И женщины, и мужчины.

Феминистки и шовинисты — горюйте. Все замазаны одинаково.

Теперь — проявления.

1. Отвержение — «ты мне не нужен», «я тебя не хочу», «убирайся из моей жизни», «с кем угодно, только не с тобой».

2. Обесценивание вклада в брак и семью — «ты бесполезен», «ты сидишь дома и ничего не делаешь», «от тебя никакого толку».

3. Оскорбления/ унижения — «у тебя руки кривые», «у тебя толстая задница», «ты тупой», «ты идиотка», «ты импотент», «ты фригидная».

4. Упрёки — «у тебя всё вечно не так», «вот мой папа…. а ты и этого не можешь», «у тебя вкусный борщ — почти как у моей мамы».

Нетрудно заметить, что они иногда пересекаются и не всегда можно чётко разделить, где оскорбления, а где обесценивание вклада.

Не всегда можно и всегда не нужно.

Что за разница, с каким именно проявлением психологического насилия вы столкнулись? Это неважно абсолютно.

Важно то, что только что была уничтожена безопасность брака и семьи. А значит — и они сами. Где есть насилие (пусть и психологическое), нет ни брака, ни семьи.

Что делать в случае, когда насилие случается?

Прежде всего — бежать. Да, возможно, это вы спровоцировали партнёра, который в свою очередь спровоцировал вас. Да, возможно, это бесконечная циркуляция, которая крутится уже который год. Но даже в этом случае надо бежать.

Не надо лелеять надежды, что всё изменится, партнёр сам по себе волшебным образом увидит, что был не прав, одумается и исправится. Надо бежать.  

Потом, когда вы отдышитесь, можно будет анализировать, кто там первый начал и кто кому мстил. Потом. А до этого — нужно выйти из текущей ситуации и защитить себя от насилия. 

Ещё раз — оказавшись в ситуации психологического насилия, сразу же делайте ноги. Это касается вообще любой ситуации с насилием, так что правило универсальное.

Сделали ноги, защитили себя — разбирайтесь. Осторожно, аккуратно, взвешенно. С психотерапевтом, на тренингах, самостоятельно, по книгам — неважно. Выбирайте свой путь, какой вам больше понравится.

Но сначала — бегство (то есть полное прекращение контактов с насильником, даже через почту или телефон), а уже потом работа по изменению ситуации.

Это не означает, что вы больше никогда не увидитесь с насильником — возможно, через день или год вы сможете разговаривать с ним так, что он не сможет вас насиловать психологически (повторю — психологическим насилием увлекаются и мужчины, и женщины, и если я здесь говорю «он», то это не о поле насильника).

И вот ещё что — речь в заметке идёт о ситуациях насилия. Повторюсь — насилия. Не о рядовых проблемах, которые возникают в любой паре. Речь идёт о насилии, о поведении партнёра, которое раз за разом причиняет боль.

Если вам кажется, что из таких отношений не надо выходить, а надо «решать проблему», с вами что-то не так. Вы ещё предложите девушке, которую собираются изнасиловать, не убегать, а «решать проблему».

Универсальное правило, напоминаю, состоит в том, что из ситуации насилия надо бежать. Поскольку раз ситуация дошла до насилия, все средства уже исчерпаны.

Итак — сначала убежать (выйти из ситуации насилия, если вам не нравится глагол «убежать»), а потом решать. Только в такой последовательности. И никак иначе.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Павел Зыгмантович


Источник →

Опубликовано 13.04.2016 в 21:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

Музыка для настроения. Нажми и слушай!

Читать

Мы в Facebook. Подпишись!

Поиск по блогу

Последние комментарии

Светлана Смородина
Светлана Смородина
Misantrop
И чо?
Misantrop Пышный бюст и неидеальный живот: Анна Семенович гордится своими женственными формами
Светлана Смородина
Чушь какая..
Светлана Смородина Светлана Бондарчук устроила танцы в бикини на балийском пляже
Светлана Смородина
Светлана Смородина
Эльвира Горшкова
Так много слов... А ведь все так просто - он - тебя - НЕ любит...
Эльвира Горшкова ТОП-5 : почему он не хочет жениться
Алмагул Токтарова
Благодарю!!!
Алмагул Токтарова 12 шагов благодарности: благодарите тех, кто сделал вам больно
Алмагул Токтарова
Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!!
Алмагул Токтарова 12 шагов благодарности: благодарите тех, кто сделал вам больно
татьяна зебзеева
татьяна зебзеева
ненормальные люди(((
татьяна зебзеева Звездные дети, которых родители одевают в вещи противоположного пола
татьяна зебзеева
идиоты,что еще говорить?
татьяна зебзеева Звездные дети, которых родители одевают в вещи противоположного пола
Валентин Воробьев
наталья абрамова
Плавали-знаем...
Михаил Григорьевич
Lana
Галина Курамшина
Реклама...
Галина Курамшина Как 55-летней Арине Шараповой удалось похудеть на 11 килограммов
Alexander Demidov
Насте равных нет!
Alexander Demidov Анастасия Волочкова в «голом» платье произвела фурор на дне рождения друга

Люди

2222 пользователям нравится сайт smart-boobs.ru